猪油饼也称之为猪锅中块，正宗猪油是法窍湖北随州系传统式的汉人特色小吃。归属于锅块的正宗猪油支系之一，武汉市也称之“锅魁”。法窍 将猪植物油脂多个(最好是正宗猪油是以猪内脏上剥出来的网状结构“花油”)切碎，拌上少量香辣、法窍辣椒粉、正宗猪油葱段做为包馅。法窍将发醇好的正宗猪油面糊包上包馅制成饼状，面糊的法窍发酵时间视平均气温而定，热时三四个钟头，正宗猪油冷时十一二个钟头。法窍将混沌皮的正宗猪油一面打上刀花撒上白芝麻，反面沾上少量水贴于炉的法窍内腔，待混沌皮焦脆、正宗猪油植物油脂下溢时取下就可以服用。

正餐材：小麦面粉300g

辅材：生鸡蛋(2个)、葱(少量)、动物油(50克)、盐(少量)

1、活面的情况下加二个生鸡蛋，活硬一点;

2、葱剁碎，肥猪肉切切丁，热锅熬出油。油凉后加葱放盐拌成馅;

3、凉皮后把馅铺进来;

4、翻卷盘到小饼形再一次轻轻地擀薄;

5、不沾锅里放少量油，用低火加温后放进生胚，再次用低火烙到双面橙**就可以。

韩国白煮五花肉做法

可以吃的，食用猪油能够为我们提供丰富能量，对促进激素代谢有帮助，只要适量的食用是健康的。

猪油主要由饱和脂肪酸构成，它可以在人体内作为能量物质提供能量，过量时也可以快捷直接地在人体中储存，合成人体自身的脂肪。

过量的饱和脂肪可明显增加体内胆固醇合成，这可能造成血液中胆固醇的升高，存在动脉硬化的风险。但是胆固醇与激素代谢密切相关，也是身体必要物质。

扩展资料

分类

1、猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”，一般加工后作为工业用油做糕点等；

2、猪皮里面、与瘦肉紧挨着或与瘦肉互相夹杂的肥肉叫“肥油”，多数被老百姓买回炼油和炒菜；

3、猪各种内脏外面附着的一缕一缕的叫“水油”，因为含水分多，练完的油渣不好吃，几乎没有人吃，都喂牲口了；

4、猪皮里面的油叫“皮油”，在猪皮加工成皮革的过程中被收集起来作为化工原料。

人民网——吃猪油真的不健康吗？

煮五花肉 五花肉 750克大葱 1/2根圆葱 1/2个大蒜 6瓣姜 3片花椒 30粒桂皮 2片香叶 5片韩国大酱 2大勺白酒 30ML咖啡粉 1勺白萝卜泡菜酱 白萝卜 1/2根梨 1个白砂糖 1勺克麦芽糖/糖稀 1勺辣椒面 4勺大蒜 5瓣生姜 3片新疆大枣 2颗配菜 罗马生菜 1颗娃娃菜 1颗

韩式水煮肉/五花肉包菜（?)的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。五花肉买肥瘦相间的，根据锅的大小，切成了2段。其实最好是买排骨肉，今天去晚了一步，排骨肉都被烤肉店的一下买光光了，所以就买了瘦一点的五花肉。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大锅水先烧开，然后放入2大勺韩国大酱，将大酱和水搅匀。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入圆葱、大葱、大蒜瓣、生姜片、桂皮、香叶和花椒。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种香料放入后烧开，然后放入五花肉继续烧开。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入咖啡一勺，家里只有速溶咖啡了，放了一条进去，有助于去猪肉的腥味儿。

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入白酒30ML。

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续大火煮。

步骤 8

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概煮1个小时左右。猪肉买的时候尽量不要切的太宽，太宽的话煮的时间就要再长一些。

步骤 9

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷滴猪肉煮好啦。

步骤 10

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片。薄厚大小根据自己喜好，想怎么切就怎么切。

步骤 11

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备做白萝卜泡菜酱

步骤 12

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜切丝放入5勺盐，腌制半个小时左右，尽量挤干水分。

步骤 13

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜，生姜，梨1/4个，辣椒面，一起用料理机搅碎后备用。

步骤 14

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不想用料理机的话就把梨弄碎成梨末，准备蒜泥，姜沫，辣椒面。然后放入白砂糖/白糖，麦芽糖/糖稀。搅拌均匀。

步骤 15

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入挤好水分的萝卜丝，大枣片，剩下的3/4个梨切丝一起放入拌匀。尝一下咸淡，根据个人口味自己随意调整。稍微甜一点还是比较好吃的。

步骤 16

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好啦。五花肉切片摆盘。再准备新鲜杭椒和蒜片，准备包着吃吧。

步骤 17

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样包着吃，五花肉香而不腻。

(责任编辑：健康养生)